약물중독 증상과 기준, 내가 중독일까? DSM-5검사 기준으로 알아보기

 

안녕하세요 😊 어바웃메디신입니다~
오늘은 조금은 진지하지만 꼭 알고 넘어가야 할 약물중독에 대해 이야기해보려 해요.
가까이 느껴지지 않는 이야기 같지만,

사실은 우리 주변에서 생각보다 자주 일어나는 일이에요.

 

 

💊 약물중독이란?

약물중독(drug addiction)은 특정 약물에 반복적으로 의존하게 되면서,

신체적·정신적으로 문제가 생기는 상태를 말해요.
처음엔 통증을 줄이거나 마음을 편하게 하려고 시작했지만,

점차 조절이 안 되고 끊기 어려워지는 게 특징이에요.

 

🧠 왜 중독이 될까?

우리 뇌에는 ‘보상 시스템’이 있는데,
기분 좋음을 느끼게 해주는 도파민이라는 신경전달물질이 관련돼 있어요.
일부 약물은 이 도파민을 인위적으로 과하게 자극해서
기분이 좋아진다 → 또 하고 싶다 라는 회로가 만들어지는 거죠.

시간이 지나면 같은 효과를 얻기 위해 더 많은 양을 필요로 하게 되고,
끊으면 금단 증상(불안, 불면, 통증 등)이 나타나면서 점점 악순환이 시작돼요.

 

 

📌 대표적인 중독 유발 약물

• 진통제(오피오이드 계열): 마약성 진통제, 병원 처방으로 시작되기도 해요
• 신경안정제: 벤조디아제핀 계열 (ex. 졸피뎀, 알프라졸람 등)
• 각성제: ADHD 치료제(암페타민 계열)도 남용될 수 있어요
• 기타: 감기약 성분 중 일부도 오남용 시 중독 가능성이 있어요

 

 

🧾 약물중독 검사, 테스트가 있을까?

그럼 어디서부터 중독일까? 궁금하신 분들도 계실 것 같아요.
정신의학에서는 ‘DSM-5’라는 약물중독 검사 진단 기준에 따라

12개월 내 아래 항목 중 2개 이상 해당될 경우 물질 사용 장애로 봅니다.

📍 다음 항목 중 2개 이상이면 약물중독일 수 있어요:

1. 원하는 양보다 더 많이, 더 오래 사용하게 돼요
2. 줄이려 해도 자꾸 실패해요
3. 약을 구하거나 먹는 데 시간을 많이 써요
4. 약 생각이 자꾸 나고, 참기 어려운 ‘갈망’이 생겨요
5. 일이나 학업, 가족과의 관계에 지장을 줘요
6. 사람들과의 관계에 문제가 생겨요
7. 중요한 활동이나 취미를 포기하게 돼요
8. 위험한 상황(운전 등)에서도 약을 써요
9. 해롭다는 걸 알아도 계속 사용해요
10. 점점 내성이 생겨서 더 많은 양이 필요해져요
11. 끊으면 불안, 불면, 떨림 같은 금단 증상이 나타나요

✅ 2~3개 해당 시: 경증,
✅ 4~5개: 중등도,
✅ 6개 이상: 중증으로 분류된답니다.

혼자서 점검해볼 수도 있지만, 전문가 상담을 받으면 더 정확하게 알 수 있어요!

 

 

🚨 약물오남용 이런 신호가 있다면 주의!

• 약이 없으면 불안하고 초조해요
• 점점 약의 양이 늘어나요
• 약을 끊으려 해도 실패해요
• 일상생활에 지장이 생겨요 (직장, 학교, 인간관계 등)

이런 신호가 느껴진다면 반드시 전문가의 도움을 받는 게 중요해요 🙏

 

 

💬 약물중독 증상과 기준, 검사 마무리하며...

약물은 분명 필요할 때 도움을 주는 존재예요.
하지만 오·남용되면 약이 아니라 독이 될 수도 있답니다.

혹시라도 약에 대해 걱정이 생기거나, 누군가가 중독 위험에 처한 것 같다면
혼자 고민하지 말고 병원이나 상담센터의 도움을 꼭 받아보세요.
치료와 회복은 분명 가능합니다 💪

혹시 이 글을 보시는 분들 중, 현재 약물을 복용 중이시라면
💡 반드시 정해진 용법·용량, 그리고 의사의 지시에 따라 복용하시길 바라요.